अगर आपको बहुत पसीना आता है तो क्या करें?

अगर मुझे बहुत पसीना आता है तो मुझे क्या करना चाहिए? पिछले 10 दिनों में इंटरनेट पर लोकप्रिय विषय और समाधान

गर्मियाँ आ रही हैं, और "यदि आपको बहुत अधिक पसीना आता है तो क्या करें" हाल ही में एक गर्म विषय बन गया है। निम्नलिखित इंटरनेट पर पिछले 10 दिनों में हाइपरहाइड्रोसिस पर चर्चित विषयों का संकलन है। यह आपको संरचित समाधान प्रदान करने के लिए चिकित्सा सलाह और नेटिज़न्स की वास्तविक माप विधियों को जोड़ती है।

1. पूरे नेटवर्क में हाइपरहाइड्रोसिस समस्या पर लोकप्रियता डेटा

2. हाइपरहाइड्रोसिस के प्रकार और संबंधित समाधान

3. नेटिज़न्स द्वारा परीक्षण की गई पाँच प्रभावी एंटीपर्सपिरेंट विधियाँ

1.मेडिकल ग्रेड एंटीपर्सपिरेंट:एल्यूमीनियम क्लोराइड युक्त एंटीपर्सपिरेंट्स की बिक्री में हाल ही में 300% की वृद्धि हुई है, और बेहतर परिणामों के लिए उन्हें रात में उपयोग करने की सिफारिश की जाती है।

2.हरी चाय का पानी पोंछें:ग्रीन टी में मौजूद टैनिक एसिड पसीने की ग्रंथियों को सिकोड़ सकता है। पसीने वाले क्षेत्रों को दिन में दो बार पोंछने के लिए कोल्ड ब्रू ग्रीन टी का प्रयोग करें।

3.आहार नियमन विधि:मसालेदार और कैफीन का सेवन कम करें, और विटामिन बी से भरपूर खाद्य पदार्थ, जैसे साबुत अनाज और हरी पत्तेदार सब्जियाँ बढ़ाएँ।

4.पसीना सोखने वाले पैच:कपड़ों के लिए पसीना सोखने वाले पैच एक नया इंटरनेट सेलिब्रिटी उत्पाद बन गए हैं, जो विशेष रूप से व्यापारिक लोगों के लिए उपयुक्त है।

5.बोटोक्स इंजेक्शन:जिद्दी अंडरआर्म हाइपरहाइड्रोसिस के लिए, प्रभाव 6-8 महीने तक रह सकता है, और हाल ही में परामर्शों की संख्या में 150% की वृद्धि हुई है।

4. पैथोलॉजिकल हाइपरहाइड्रोसिस के लक्षण जिनमें सतर्कता की आवश्यकता होती है

5. डॉक्टर की पेशेवर सलाह

1. यदि आपको हल्का हाइपरहाइड्रोसिस है, तो आप सबसे पहले अपनी जीवनशैली को समायोजित करने का प्रयास कर सकते हैं, अपनी त्वचा को साफ और सूखा रख सकते हैं और सांस लेने वाले कपड़े पहन सकते हैं।

2. मध्यम से गंभीर हाइपरहाइड्रोसिस के लिए चिकित्सा उपचार लेने की सिफारिश की जाती है। वर्तमान में प्रभावी चिकित्सा विधियों में शामिल हैं: आयनोफोरेसिस, माइक्रोवेव उपचार, सिम्पैथोटॉमी, आदि।

3. विशेष ध्यान: एंटीपर्सपिरेंट उत्पादों का लगातार लंबे समय तक उपयोग नहीं करना चाहिए। छिद्रों को बंद होने से बचाने के लिए हर 3 महीने में 2 सप्ताह के लिए इनका उपयोग बंद करने की सलाह दी जाती है।

4. पारंपरिक चीनी चिकित्सा के दृष्टिकोण से, अत्यधिक पसीना "क्यूई की कमी" से संबंधित है, और एस्ट्रैगलस और गेहूं जैसी चीनी हर्बल दवाओं को कंडीशनिंग के लिए माना जा सकता है।

6. 2023 में एंटीपर्सपिरेंट उत्पादों की हॉट सर्च सूची

अत्यधिक पसीने की समस्या का सामना करते समय, पहले कारण की पहचान करने और फिर उसके अनुसार उससे निपटने की सिफारिश की जाती है। इस आलेख में दिए गए संरचित डेटा और तरीकों से आपको अपने लिए उपयुक्त समाधान ढूंढने में मदद मिलने की उम्मीद है। यदि लक्षण लगातार बिगड़ते रहें, तो समय पर चिकित्सीय जांच कराना सुनिश्चित करें।